假期护眼小知识
来源:宜昌市亨得利眼镜有限责任公司 浏览数:3187次 发布时间:2022-02-08 字体:      

生活中看不清远方时

你会不会不自觉地眯起眼睛

因为这样会看得更清楚!

那为何眯着眼睛

能使我们看得更清楚呢?

如果我们总爱眯眼
会有什么危害吗?

小“亨”来告诉你~

长期眯眼的危害

1.眼睛更容易疲劳

总是喜欢眯着眼睛看东西,虽然看得更清楚了,但其实更费力。长此以往,眼睛更容易疲劳。尤其是学生,本身学习压力较大,如果总是眯着眼睛看东西,视力下降的速度会越来越快。

2.加深近视度数

如果配的眼镜度数不符,还是习惯性地眯着眼睛,那么在不知不觉中会让眼睛的近视度数变得越来越高。这就是为什么很多孩子明明已经配好眼镜,度数却还是不断加深的原因。

3.眯眼可能是眼睛散光的表现

眯眼睛通过物理学上的针孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高视力,因此散光患者看远时常眯眼,戴镜后即能矫正这种不良习惯。

为什么眯眼能看得清楚

当你眯眼的时候,两个部位(晶状体和视网膜)改变了,帮助你看的更清楚!

1. 改变眼睛的形状

眯眼睛能使进入眼睛的光线更好地聚焦,让我们看得更清楚。随着年龄的增长,晶状体逐渐老化,失去以往的聚焦能力。所以大多数老年人戴老花镜,以帮助光线聚焦在视网膜上。

在视网膜中有一个微小的部分,被称为中央凹,其中的视锥细胞让我们拥有了看清事物的能力。

因此,轻轻眯起眼睛改变眼睛形状,光线就精确地聚焦在中央凹上,事物的细节就可以看得更清楚。

2.限制其他方向的光射入

当看一个事物时,我们发现不仅可以看到它,还可以看到它周围以及我们周围的事物。这说明我们人类,像很多动物一样,拥有周边视觉。意味着不同来源的光也会一并进入眼睛,并且随后被感知。这是一件很棒的事情,可以给我们一种情景意识。
但是,当我们想将视线集中到某件事物上时,就会想减少来自电脑或者手机屏幕的光线进入眼睛。如果有光线从多个方向进入眼睛,晶状体必须加倍工作,才能使光线有效地聚焦在视网膜上,形成清晰的图像。而眯起眼睛,眼睑阻挡了来自其他方向的大部分光线,晶状体就能更集中处理聚集在中心的光线。这样,聚焦光线的整个过程变得更精确,我们就能看到更清晰的图像。

所以在日常生活中

如果看不清远方物体时

也不要眯着眼看

会增加我们眼睛的负担哦!